śniadania

Owsianka z jabłkami i cynamonem

7 łyżek płatków owsianych
1 duże jabłko
duża garść suszonych daktyli
200 ml wody
1 łyżka cynamonu
orzechy, prażony sezam

Wykonanie

Jabłko pokrój w kostkę, a daktyle na mniejsze kawałki. Dodaj do garnka z wodą i gotuj około 3 minuty. Po tym czasie wymieszaj z cynamonem i dodaj płatki. Gotuj jeszcze kilka minut, aby płatki wchłonęły całą wodę. Na talerzu posyp orzechami i sezamem.

Ilość porcji: 2
Czas przygotowania: 10 min

Smacznego!